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Oser dire non !

Oser dire non !

Oser dire non ! Acquérir les bases d'une communication fluide et gagner en sérénité et en confiance en soi.

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50,00 € TTC

FORMATION, Atelier collectif

Programme

Voici un programme de coaching efficace en quelques semaines, qui vous permettra d’acquérir :

  • estime de soi
  • confiance en soi
  • de gagner en assurance
  • d’oublier votre timidité
  • de vous affirmer
  • de retrouver la motivation, tant sur le plan privé, social, amical, familial que professionnel.

Un programme en quelques semaines d’entraînement pour parvenir à dire NON quand c’est nécessaire, en toute sérénité. Vous pouvez déjà commencer l’entraînement ICI.

Dire non positivement

  • Dire non positivement, c’est d’abord avoir entendu et compris la demande et ses implications actuelles et futures.
  • Dire non positivement, c’est refuser d’accéder à une demande qui ne correspond pas à notre code éthique, nos valeurs, nos désirs, nos besoins ou tout simplement notre emploi du temps.
  • Dire non positivement, c’est être ferme dans sa décision, sans pour autant froisser ou blesser notre interlocuteur.

Heureux et libre est celui qui ose dire non ! [Peter Genestet]

Grâce à des outils efficaces, avec, entre autre,
PNL, relaxation et visualisation, auto-hypnose,

Vous apprendrez à :

  • Dire NON quand vous en avez envie
  • vous comprendrez pourquoi vous ne parveniez pas à sortir de ce schéma culpabilisant,
  • vous oserez affirmer vos choix,
  • Resterez imperturbable, posé et serein face aux autres, en toutes circonstances (Famille, travail…)
  • Prendrez des décisions importantes en étant assuré(e) de faire le bon choix
  • Serez sûr de vous devant une personne de l’autre sexe
  • Parlerez en public avec assurance en étant posé et sûr(e) de vous
  • vous vous entraînerez et mesurerez l’efficacité de ces apprentissages.


Vous voulez vraiment vous affirmer, changer les choses?

C’est l’entraînement, la répétition, comme pour unsportif, qui vous amènera à la REUSSITEJe vous guide vers cet objectif, vous dynamise et vous motive jusqu’à sa réalisation, si vous le voulez vraiment.

Imaginez un futur où vous vous sentirez sûr de vous !

Ceux qui suivront un programme de coaching collectif verront leur vie changer en quelques semaines. Vous apprendrez comment acquérir et conserver la confiance qui vous permettra de vivre la vie que vous méritez.

+ d'infos

Prochaines dates :


Contact : 06 30 22 53 96


  • Date : Consulter les dates sur le calendrier d'Autonom' Conseil (autonomconseil.com)
  • Lieu : Montpellier - Quartier Antigone - Toute précision après inscription
  • Durée : demi-journée - de 13h à 17h30
  • Participants (maxi) : 20
  • Personne à contacter : Ghislaine PIERQUET - 06 30 22 53 96
  • Récurrence : Consulter le calendrier sur autonomconseil.com

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